◆ツリーハウスの上に登れば見晴らし最高~
ハンモックでゆったりお昼寝もして…
(♣ただし蚊など虫には注意)
◆ゆ〜らゆ〜らブランコにも乗ってね♬
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
自分のカラダとココロは自分で整えよう ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
ヨーガセラピーを中心にセッションしています
〘内容〙 ヒアリング
アーサナ
呼吸法
クリスタルボウルリラクゼーション
など…
60分 ¥2000
♦今後、料金は変動する可能性がございます。
予めご了承下さいませ♦
他の仕事もしているので、お時間が作れずお断りするかもしれませんが、まずは相談してくださいね。
『ヨーガの語源はサンスクリット語の「ユッジ(Yuj)=つなぐ、結びつける」からきています。
たとえば、私たちのココロとカラダを結びつけたり、呼吸とカラダを結びつけたり。
バラバラだった不調和な状態の呼吸·心·精神·魂をバランスのとれた状態へと導いてくれるのがヨーガ。しかも何の道具も用いず自分自身で。
そもそもヨーガは、体がかたいとかは関係ありません。自分自身と向き合うのですから、他人と比べる必要がないのです。』
(体験後、続けてみたいと思われたらオンラインで継続可能です。)
☆★☆『朝食』やってます!要予約です☆★☆
☏090-8795-0286(おかめや)
☆前日の21時までにご予約下さい☆
♦朝食は、朝7時半〜8時の間にご来店下さい
(8時以降もゆっくりしていただくのは大丈夫です)
♦•屋外でのご飲食になります(冬季は暖かくして お越し下さい)
•不定休です
•団体のお客様でも大丈夫です
•時間の変更は応相談で可能です
◆『朝食』の写真が下にあるので見てね
自家製天然酵母で作った国産小麦100%の
カンパーニュスライスと気まぐれスープ
700円
◆ドリンクもいかがですか?
✼挽きたてコーヒー 500円(単品は600円)
✼薬草茶(ポットサービス)↓↓
《薬草茶は自家栽培のため時期によっては提供できないものもあります》
各500円(単品は各600円)
◈ハンダマティー柚子陳皮ブレンド
ハンダマは沖縄では血の葉、不老長寿の葉と言われ鉄分はほうれん草の2倍。ポリフェノール、 βカロテンも豊富。
◈モリンガティー月桃ブレンド
ご存じスーパーフード奇跡の木と呼ばれるほど栄養価の高いモリンガに薫り高い月桃をブレンドして飲みやすく。
◈つぼ草ティー月桃ブレンド
アーユルヴェーダでは最も重要なハーブの一つ。神経と脳細胞を活性化させる効果。
◈ハイビスカス·カルダモン·レモングラスティー
カルダモンで胃腸を整え、華やかなハイビスカスでリラックス。柑橘果汁入り。
◈トゥルシーティーカルダモンブレンド
アーユルヴェーダでは「不老不死の霊薬」として重宝されている。免疫力アップ。別名ホーリーバジル。
✼コンブチャスムージー 600円
(単品は700円)
手作りコンブチャ(紅茶キノコ·発酵飲料)
気まぐれフルーツ
オーガニック豆乳
自家栽培シークァサー
✼無添加天然はちみつ10g 200円
非加熱なのでビタミン·ミネラルなどの栄養素 が壊れず酵素も活きたまま
✼パンのみ 300円